โอ้โห้...อย่างนี้นี่เอง!! ดื่มให้ถูกวิธี ลดอาการ Hangover ได้

เพื่อป้องกันอาการร่างกายขาดน้ำ หรือ Dehydrated อย่างที่เกริ่นไปในข้อแรก จะได้ลดอาการเมา และ Hangover ลง, การดื่มน้ำ 1 แก้วทุกๆครั้งที่ดื่มเหล้า หรือเบียร์ 1 แก้ว/กระป๋อง จะช่วยป้องกันอาการดังกล่าวที่อาจเกิดขึ้นได้ เนื่องจากร่างกายเราจะดูดซับแอลกอฮอล์ได้ง่ายกว่าน้ำเปล่า ดังนั้นการเพิ่มปริมาณน้ำเปล่าให้ร่างกาย จึงเป็นสิ่งที่สำคัญมาก และช่วยยืดเวลาให้คุณเมาช้ากว่าเดิมอีกด้วย เพราะการดื่มน้ำแบบนี้ ทำให้ต้องเข้าห้องน้ำบ่อย เป็นการสร้างการไหลเวียนของเหลวในระบบร่างกาย และลดจำนวนความถี่ในการกระดกแก้วแอลกอฮอล์ต่อคืนลงได้อีกด้วย 

การโชว์พลังความแมนแบบนี้ถือว่าผิด เพราะร่างกายของเราอาจจะรับไม่ไหว และกลายเป็นการโชว์เรื้อนไปแทน การผสมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หลายๆประเภทเข้าไว้ด้วยกัน ทำให้ปริมาณแอลกอฮอล์ต่อ 1 แก้วเพิ่มขึ้นมหาศาล อาการเมาจะถามหา และยิ่งเมาก็มักจะยิ่งคึกคะนอง ทำให้สั่งเครื่องดื่มบ้าพลังแบบนี้ดื่มไปอีกเรื่อยๆ จะเริ่มเสี่ยงต่ออาการแอลกอฮอล์เป็นพิษ เนื่องจากปริมาณแอลกอฮอล์ในร่างกายมีมากขึ้นอย่างเฉียบพลัน และทางการแพทย์ได้ระบุถึงกรณีที่ร่างกายมีปริมาณแอลกอฮอล์ในเลือดมากกว่า 400 มิลลกรัมเปอร์เซนต์ ผูืดื่มจะเกิดอาการสลบ และอาจถึงตายได้เลยทีเดียว