ไก่พันเบคอนอบน้ำผึ้ง เมนูอร่อยที่ต้องลอง

หน้าแรกTeeNee อาหารสมอง อาหารสมอง ไก่พันเบคอนอบน้ำผึ้ง เมนูอร่อยที่ต้องลอง

เชื่อว่ามีหลายคนเลยที่ชอบทานเบคอน แม้ว่ามันจะทำให้อ้วนมากก็ตาม วันนี้เอาใจคนรักเบคอนด้วยเมนูแสนอร่อย "ไก่พันเบคอนอบน้ำผึ้ง" หอม หวาน มัน ลงตัวที่สุด งานนี้คงต้องขออนุญาติร่างกายกันสักหน่อยแล้ว ขออ้วนวันนึงนะ จะได้ทานอาหารอร่อยๆ แบบนี้ ถ้าใครไม่ได้ทานเสียดายแย่เลย ทานแล้วไปออกกำลังกายก็ได้ค่ะจะได้เผาผลาญ หาข้ออ้างมาเยอะแล้ว ไปเตรียมส่วนผสมกันเลย

ส่วนผสม

1.อกไก่ 450 กรัม

2.เบคอน 20 แผ่น

3.น้ำผึ้ง 3 ช้อนโต๊ะ

4.ผงมัสตาร์ดหยาบ 2 ช้อนชา

5.น้ำมะนาว เล็กน้อย

6.เกลือ (ใส่หรือไม่ก็ได้)

ไก่พันเบคอนอบน้ำผึ้ง เมนูอร่อยที่ต้องลอง

วิธีทำ

1.หั่นอกไก่เป็นชิ้นพอดีคำ ไม่บางหรือหนาจนเกินไป เพราะถ้าบางไปเวลาอบจะสุกมากจนกรอบ ถ้าหากหนาไก่จะสุกยาก

2.ผสมน้ำผึ้ง ผงมัสตาร์ด และน้ำมะนาว ให้เข้ากัน แล้วพักไว้ อาจใส่เกลือเพื่อตัดรสชาติให้กลมกล่อมมากขึ้นก็ได้ค่ะ

3.นำเบคอนเส้นยาว มาตัดให้พอดีรอบกับการพันไก่

4.พันเบคอนไปรอบเนื้อไก่ที่หั่นไว้ อาจใช้ไม้จิ้มฟันกลัดไว้กันหลุดได้

5.จัดเรียงไก่พันเบคอนในถาดอบให้เรียบร้อย โดยเว้นระยะอย่าให้ชิดกันเกินไป

6.นำแปรงจุ่มน้ำหมักที่เราผสมไว้แล้วให้ทั่ว

7.นำเข้าอบ 10 -13 นาที ที่อุณหภูมิ 225 องศา

8.พอครบเวลานำออกจากเตา พลิกกลับด้าน แล้วทาน้ำหมักอีกด้านให้ทั่ว แล้วนำเข้าอบต่ออีก 10 -13 นาที

และแล้วเราก็ได้เมนูไก่พันเบคอนอบน้ำผึ้งแสนอร่อยแล้วค่ะ ขอบอกว่าหอมมากๆ เลยเมนูนี้ ถ้าได้กลิ่นต้องน้ำลายไหลกันแน่นอน อย่าลืมไปทำทานกันนะคะ เพราะวิธีการก็ไม่ยุ่งยากอะไรเลย หากไม่มีผงมัสตาร์ดก็ข้ามได้ค่ะ อาจดัดแปลงใส่อย่างอื่นแทนก็ได้ ทานแล้วก็อย่าลืมไปออกกำลังกายกันนะทุกคน

เรียบเรียงโดยที่นี่ดอทคอม

ขอบคุณข้อมูลจาก :: www.aroiho.com , kayotic