3 Tips ง่ายๆ เพื่อผิวเนียนนุ่มไม่แห้งแตกในหนาวนี้

หน้าแรกTeeNee อาหารสมอง อาหารสมอง 3 Tips ง่ายๆ เพื่อผิวเนียนนุ่มไม่แห้งแตกในหนาวนี้

แปลกแต่จริง แม้ว่าภาคกลางจะเข้าสู่ฤดูหนาวแบบเย็นๆ คูลๆ ดั่งเปิดแอร์แค่ 23 องศา แต่ก็สามารถมีผิวแห้งแตกลายได้เหมือนคนที่อาศัยอยู่เมืองหนาว

นั่นคงเป็นเพราะการที่เราอาบน้ำอุ่น พร้อมกับอากาศแห้งๆ เป็นแน่แท้

ดังนั้น เราจึงมีทิปส์ง่ายๆ สำหรับคนที่ประสบปัญหาผิวแห้งแตกในฤดูหนาวนี้มาฝากกัน จะอยู่เมืองหนาวมาก หนาวน้อย หนาวน้อยที่สุด ก็สามารถใช้ทิปส์นี้ได้ทู้กกกกกคน

ดื่มน้ำอุ่นผสมน้ำมะนาว ในทุกๆ เช้า

3 Tips ง่ายๆ เพื่อผิวเนียนนุ่มไม่แห้งแตกในหนาวนี้

นอกจากน้ำมะนาวจะช่วยเรื่องการขับถ่าย ช่วยเรื่องการย่อย การเผาผลาญแล้ว

ยังช่วยให้ผิวพรรณสดใสเปล่งปลั่งจากภายในสู่ภายนอก

ออกกำลังกายสม่ำเสมอ

เอ๊ะ การออกกำลังกายนั้นช่วยทำให้ผิวไม่แห้งแตกได้อย่างไร? ช่วยได้สิคะ

เพราะการออกกำลังกายแล้วเหงื่อออกมันก็จะช่วยขับขับสารพิษและของเสีย

ออกทางรูขุมขน ช่วยเรื่องการหมุนเวียนของเลือด ผิวพรรณก็จะกระชับ เต่งตึงแต่ไม่แห้งแตก

บำรุงผิวด้วยครีมสำหรับผิวแห้ง

ทำแค่สองข้อด้านบนนั้นไม่เพียงพอแน่ๆ และแม้ว่าเราจะเป็นคนผิวมัน หรือหมั่นทาครีมบำรุงแล้วก็ตาม แต่สำหรับผิวส่วนอื่นๆ ในร่างกายเราควรบำรุงให้ชุ่มชื่นด้วยครีมชนิดเข้มข้นสำหรับผิวแห้ง เราขอแนะนำครีมเชียร์บัตเตอร์ ผสมกับออยล์บำรุงผิว โดยผสมให้เข้ากันก่อนที่จะนำมาทาผิว เน้นแขน ขา ศอกและเข่า รับรองว่าผิวจะนุ่มชุ่มชื่นสุดๆ

อย่าลืมนะคะว่าการอาบน้ำอุ่นจัดๆ นั้นมีส่วนทำให้ผิวแห้งได้มากกว่าการอาบน้ำเย็น ดังนั้นหลังจากที่อาบน้ำอุ่นแล้วควรเปิดน้ำที่อุณหภูมิปกติ แล้วนำน้ำนั้นมาตบๆ ทาๆ อีกครั้งเพื่อปรับอุณหภูมิให้กับผิว