วิธีทำก้อนน้ำแข็งจากต้นอ่อนข้าวสาลีเพื่อแก้ปัญหาผิว

หน้าแรกTeeNee อาหารสมอง อาหารสมอง วิธีทำก้อนน้ำแข็งจากต้นอ่อนข้าวสาลีเพื่อแก้ปัญหาผิว

เรามักจะเลือกสั่งน้ำต้นอ่อนข้าวสาลีเวลาที่แวะร้านขายน้ำผลไม้แถวบ้าน แม้จะกลืนยากสักหน่อยแต่คุณประโยชน์ต่อสุขภาพของมันอาจทำให้บรรดาท็อปปิ้งของ Yogurtland ร้านโยเกิร์ตชื่อดังจากอเมริกาต้องชิดซ้ายไปเลย นอกจากอานุภาพในการต่อต้านอนุมูลอิสระแล้ว น้ำต้นอ่อนข้าวสาลียังมีสรรพคุณในการป้องกันโรคมะเร็ง, เบาหวาน และไข้หวัด ที่สำคัญผิวพรรณสวยเปล่งปลั่งก็ไม่ใช่เรื่องบังเอิญเนื่องจากต้นอ่อนข้าวสาลีนั้นอุดมไปด้วยแหล่งวิตามินและธาตุเหล็กจึงทำให้ผิวพรรณกระชับและเรียบเนียน

หากแก้มระคายเคืองจากการถูกแสงแดดเป็นเวลานาน เพียงนำน้ำแข็งต้นอ่อนข้าวสาลีไปประคบที่บริเวณนั้นอาการระคายเคืองต่างๆก็จะทุเลาลง อีกทั้งยังช่วยลดอาการอักเสบบวมแดง และบรรเทาอาการคันได้อีกด้วย

วิธีทำก็ง่ายที่สุดในสามโลก เอาล่ะเรามาเริ่มลงมือทำกันเลยดีกว่า!

วิธีทำก้อนน้ำแข็งจากต้นอ่อนข้าวสาลีเพื่อแก้ปัญหาผิว

1. ไปที่ร้านขายน้ำผลไม้หรือบาร์เครื่องดื่มสมูธตี้และสั่งน้ำต้นอ่อนข้าวสาลี 2 ช็อตหรือประมาณ 120 ซีซี แล้วนำกลับบ้าน

2. เลือกถาดใส่น้ำแข็งสะอาดๆ

3. ค่อยๆเทน้ำต้นอ่อนข้าวสาลีประมาณ 1/4 แก้วลงในช่องของถาดใส่น้ำแข็ง ซึ่งน้ำต้นอ่อนข้าวสาลีปริมาณ 120 ซีซี จะใส่ลงในถาดใส่น้ำแข็ง 8 ช่องได้พอดิบพอดี

4. คราวนี้ค่อยๆนำถาดทั้งหมดใส่เข้าไปในช่องแช่แข็งและรอจนกว่าน้ำต้นอ่อนข้าวสาลีจะแข็งตัวจนเป็นก้อน

5. มองหาบริเวณที่มีจุดด่างดำหรือการอักเสบบนผิวหน้าที่คุณต้องการใช้ก้อนน้ำแข็งต้นอ่อนข้าวสาลีประคบ เจอแล้วใช่มั๊ย?

6. ค่อยๆนำก้อนน้ำแข็งต้นอ่อนข้าวสาลีออกจากช่องของถาดใส่น้ำแข็ง

7. ห่อก้อนน้ำแข็งต้นอ่อนข้าวสาลีด้วยผ้าผืนเล็กๆ จากนั้นประคบลงบนผิวหน้าที่มีการอักเสบ แล้วปล่อยให้สารบำรุงจากธรรมชาติทำงานของมันไป เท่านี้ก็เรียบร้อย! เตรียมตัวสวยได้เลย