10 เรื่องจริงเกี่ยวกับ ความฝัน ที่คุณอาจไม่รู้!

ความฝันคือหนึ่งในสิ่งที่มีความน่าสนใจ และเป็นประสบการณ์ที่ลึกลับที่สุดตั้งเท่าที่เราเคยมีมา โดยในยุคโรมัน ความฝันบางอย่างจะถูกส่งไปให้สภาเพื่อให้มีการตีความ เนื่องจากเชื่อว่าความฝันนั้น อาจจะเป็นสารจากพระผู้เป็นเจ้าก็เป็นได้ ความฝันบอกอะไรเราบ้าง แล้วความจริงเกี่ยวกับความฝันมีอะไรบ้าง  มาดู!! 10 เรื่องจริงเกี่ยวกับ "ความฝัน" กัน

1. เรามักจะจดจำความฝันได้แค่ 10%
ภายในเวลา 5 นาทีที่เราเข้าไปในความฝันนั้น เราก็จะลืมความฝันทั้งหมด นั่นหมายความว่า เราจะจดจำเรื่องที่ฝันได้แค่ 10% และจะลืมเรื่องที่ฝันกว่า 90% เลยทีเดียว

2. คนตาบอดก็ฝันได้นะ
คนที่ตาบอดหลังจากที่เกิดมานั้น จะสามารถมองเห็นภาพต่าง ๆ ในความฝันได้ ด้วยเพราะพวกเขาเคยเห็นมาก่อน แต่สำหรับคนที่ตาบอดตั้งแต่กำเนิด และไม่เคยเห็นภาพอะไรเลย ก็มีความฝันเหมือนกันนะขอบอก โดยพวกเขาจะมีความฝันที่ชัดเจน แต่ความฝันของเขาจะเกี่ยวข้องกับประสาทสัมผัสส่วนอื่นเช่น เสียง รส สัมผัส และความรู้สึก

3. คนทุกคนฝัน ไม่มีใครที่ไม่ฝัน
ทุก ๆ คืนที่เข้านอน คนทุกคนต่างฝันทั้งนั้น ยกเว้นแต่คนที่มีปัญหาทางจิตอย่างรุนแรง และถ้าหากคุณปกติและคิดว่าตัวเองนอนหลับแล้วไม่ได้ฝันเลย นั่นแสดงว่าคุณหลงลืมความฝันของตัวเองต่างหาก ไม่ใช่ว่าไม่ฝันสักหน่อย

4. ในความฝัน เราจะเห็นแต่ใบหน้าของคนที่เราเคยเห็นมาแล้ว
สมองของเราจะไม่ได้สร้างใบหน้าต่าง ๆ ขึ้นมาใหม่ ในความฝัน เราจะได้เห็นใบหน้าของผู้คนที่เราเคยเห็นมาแล้วในความเป็นจริง แต่เราอาจจะไม่รู้จักเขาหรือจำเขาไม่ได้โดยที่ผ่านมา เราอาจจะเคยเห็นใบหน้าต่าง ๆ ของคนนับหมื่นนับพันตลอดช่วงชีวิต ดังนั้น เราจึงได้เห็นตัวละครที่มากหน้าหลายตาที่จะมาปรากฏตัวในความฝัน

5. ไม่ใช่ว่าทุกคนจะฝันและเห็นเป็นภาพสี
เชื่อหรือไม่ว่า กว่า 12% ของคนที่สายตาปกติ จะฝันออกมาเป็นภาพขาว-ดำ ส่วนที่เหลือนั้นจะฝันเป็นภาพสี โดยจากผลการศึกษาในปี 1915 ไปจนถึงช่วงปี 1950 ชี้ว่า คนส่วนมากจะฝันเป็นภาพขาว-ดำ แต่สถิตินี้เปลี่ยนไปในช่วงปี 1960 อย่างไรก็ดี ตอนนี้ มีเพียง 4.4% ของคนที่อายุต่ำกว่า 25 ปี ที่ฝันเป็นภาพขาว-ดำ ซึ่งการเปลี่ยนแปลงนี้ อาจจะเกิดมาจากการที่ภาพยนตร์และโทรทัศน์ เปลี่ยนจากภาพขาว-ดำมาเป็นภาพสีก็เป็นได้

6. ความฝันอาจจะสื่อถึงอะไรบางอย่าง
หากคุณฝันเกี่ยวกับบางเรื่องที่คุณเองก็ไม่แน่ใจว่าเกี่ยวกับอะไร นั่นอาจจะหมายความว่า ความฝันกำลังสื่อความหมายบางอย่าง ไม่ว่าจะความฝันของคุณจะแสดงสัญลักษณ์อะไร มันอาจจะมีความหมายอีกอย่างซ่อนอยู่ก็ได้

7. เราจะวิตกกังวลในความฝันบ่อย ๆ
อารมณ์ที่มักจะเกิดขึ้นเป็นปกติในความฝันคือ ความวิตกกังวล และเมื่อเราฝัน เราจะพบเห็นอารมณ์ในด้านลบมากกว่าอารมณ์ในด้านบวก

8. โดยปกติแล้ว มนุษย์ฝัน 4-7 เรื่องในคืนเดียว
โดยปกติแล้ว คุณอาจจะฝันถึงเรื่องอะไรก็ได้ เป็นระยะเวลา 1 หรือ 2 ชั่วโมงทุกคืน แล้วไปฝันเรื่องอื่น ทำให้ใน 1 คืน คุณอาจจะมีความฝันเกี่ยวกับเรื่องต่าง ๆ มากถึง 4-7 เรื่องเลยทีเดียว

9. สัตว์เองก็ฝันเช่นกัน
ผลจากการศึกษาในสัตว์หลาย ๆ ชนิด ได้แสดงให้เห็นว่าคลื่นสมองของสัตว์และมนุษย์มีความคล้ายคลึงกันในระหว่างที่หลับฝัน เช่น ลองดูสุนัขหรือแมวเหมียวเวลาหลับก็ได้ คุณจะเห็นอุ้งเท้าของมันขยับเหมือนมันกำลังจะวิ่ง หรือทำเสียงครางเหมือนกับมันพยายามไล่ตามบางอย่างในความฝัน

10. ร่างกายของเราจะเป็นอัมพาตชั่วขณะเมื่อฝัน
Rapid eye movement หรือ REM คือขั้นของการนอนฝัน มีที่มาจากการเคลื่อนไหวของดวงตาอย่างรวดเร็ว ในชั้น REM ของผู้ใหญ่นั้น จะใช้เวลาฝันทั้งสิ้นกว่า 20 - 25% ของระยะเวลาที่นอนทั้งหมด หรือประมาณ 90 - 120 นาที ในระหว่างอยู่ในชั้น REM ร่างกายของมนุษย์จะเป็นอัมพาตชั่วคราว ซึ่งถือเป็นกลไกการทำงานของสมองที่สั่งไม่ให้มีการเคลื่อนไหวร่างกายส่วนใด ๆ เกิดขึ้น อย่างไรก็ตาม มีความเป็นไปได้ที่กลไกนี้อาจจะทำงานก่อน ระหว่าง หรือหลังจากการนอนปกติในขณะที่สมองตื่นตัวอยู่ก็เป็นได้

ขอบคุณที่มา :: tnews