ช่วงนี้กระแสอาหารคลีนฟู้ดมาแรง วันนี้เราจึงนำเสนออาหารคลีนฟู้ดที่แสนง่าย อุปกรณ์และส่วนผสมหาง่าย ราคาไม่แพง วันนี้จึงนำเมนูอาหารแสนง่าย กล้วยหอมท็อปปิ้งธัญพืช เป็นมื้อว่างๆที่ไม่ต้องกล้วอ้วน โดยนำมาจากกระทู้ดัง Pantip จาก isweet
เราไปลองทำกันเลยดีกว่า......
ส่วนผสม
1.กล้วยหอม 3 ผล
2.เนยถั่วแบบหยาบหรือละเอียดตามชอบ
3.เมล็ด Buck wheat คั่วสุก
4.งาดำงาขาวคั่วสุก
5.อัลมอนด์อบสุก
วิธีทำ
ทาเนยถั่วที่กล้วยหอมและโรยธัญพืชที่ชอบ หั่นเสริฟเป็นชิ้นๆ น่ารักน่ารับประทาน แถมสุขภาพดีด้วยค่ะ



กระทู้ร้อนแรงที่สุดของวันนี้
























กระทู้ล่าสุด


รูปเด่นน่าดูที่สุดของวันนี้
















































Love illusion ความรักลวงตา เพลงที่เข้ากับสังคมonline
Love illusion Version 2คนฟังเยอะ จนต้องมี Version2กันทีเดียว
Smiling to your birthday เพลงเพราะๆ ไว้ส่งอวยพรวันเกิด หรือร้องแทน happybirthday