
12 อาหารเฮลท์ตี้หาง่ายๆในร้านสะดวกซื้อ อร่อยแบบฟิน ๆ
สาวๆที่อยากลดน้ำหนัก อยากทานคลีนแต่ไม่มีเวลาทำอาหารทานเอง ลองมาดูทางเลือกง่าย ๆ ในร้านสะดวกซือกันนะจ๊ะ


1. ไข่ต้ม ไข่ลวก

2. โยเกิร์ต ไขมัน 0%

3. นมพร่องมันเนย หรือ นมไขมัน 0%

4. กล้วยหอม

5. แอปเปิ้ล

6. ข้าวกล้อง

7. น้ำมะเขือเทศ

8. กล้วยหอม สตอเบอร์รี่ แบบฟรีซดราย

9. ทูน่ากระป๋องในน้ำแร่หรือน้ำเกลือ

10. นมถั่วเหลืองน้ำตาลน้อย

11.ขนมปังโฮลวีต

12.ถั่วอัลมอนต์

เครดิต :
ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
Love illusion ความรักลวงตา เพลงที่เข้ากับสังคมonline
Love illusion Version 2คนฟังเยอะ จนต้องมี Version2กันทีเดียว
Smiling to your birthday เพลงเพราะๆ ไว้ส่งอวยพรวันเกิด หรือร้องแทน happybirthday