ผู้หญิงช่วยตัวเอง...ก็มีข้อดีนะ
เรื่องการช่วยตัวเองสำหรับผู้หญิง มักไม่ค่อยถูกพูดถึง หรืออาจจะมองเป็นเรื่องไม่ดี จริงๆ แล้วการช่วยตัวเองเป็นเรื่องธรรมชาติที่เกิดขึ้นได้ทั้งผู้ชายและผู้หญิง ไม่ใช่เรื่องเสียหายถ้าไม่ได้หมกมุ่นกับกิจกรรมนี้มากเกินพอดีข้อดีของการช่วยตัวเอง
1. ช่วยบรรเทาความเครียด หลับสบาย
2. ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในกิจกรรมทางเพศ เสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานให้แข็งแรงขึ้น
3. เสริมสร้างภูมิต้านทานต่ออาการติดเชื้อราในช่องคลอด
4. บรรเทาอาการปวดประจำเดือน ช่วยให้การไหลเวียนของเลือดที่อุ้งเชิงกรานดีขึ้น
5. ลดอาการตะคริวและการปวดหลัง
6. ถึงจุดสุดยอดได้โดยไม่ต้องเสี่ยงกับโรคติดต่อทางเพศ
กระทู้ร้อนแรงที่สุดของวันนี้
กระทู้ล่าสุด
รูปเด่นน่าดูที่สุดของวันนี้
