ข้อเท็จจริง เรื่องความเชื่อที่ว่าดื่มน้ำมะพร้าว ขณะตั้งครรภ์ ทำให้ลูกตัวสะอาด

ดื่มน้ำมะพร้าวขณะตั้งครรภ์

ในทางการแพทย์ ไม่มีข้อจำกัดหรือข้อห้ามใดๆ ในการ ดื่มน้ำมะพร้าวขณะตั้งครรภ์  การดื่มน้ำมะพร้าวของคุณแม่ตั้งครรภ์ เป็นเรื่องที่มีมาตั้งแต่สมัยโบราณ ปลูกฝังจนกลายเป็นความเชื่อต่อๆกันมาว่า  น้ำมะพร้าวทำให้ลูกมีไขน้อย น้อมะพร้าวช่วยให้ลูกผิวสวยขาวสะอาดสะอ้าน บ้างก็ว่าห้ามดื่มขณะตั้งครรภ์อ่อนๆเพราะจะทำให้แท้งบุตรได้  ซึ่งทั้งหมดทั้งมวลแล้วนั้น มีทั้งใช่และไม่ใช่เมื่อศึกษาทางวิทยาศาสตร์ วันนี้ คุณแม่ตั้งครรภ์มาทำความรู้จักและทำความเข้าใจให้ถูกต้องเกี่ยวกับ น้ำมะพร้าวกันค่ะ 

ส่วนประกอบของน้ำมะพร้าว

ในน้ำมะพร้าว มีน้ำเป็นองคืประกอบ 90 % และมีแร่ธาตุที่ช่วยบำรุงร่างกาย มากมาย ได้แก่acin, pantothenic acid, biotin, riboflavin, folic acid ,thiamin pyridoxine และยังมีเกลือแร่ที่เป็นส่วนประกอบสำคัญเช่น sodium, potassium, calcium, magnesium, iron, copper, phosphorus, น้ำมะพร้าวจัดเป็นน้ำสะอาดไม่มีการปนเปื้อน เนื่องจากธรรมชาติได้สรรสร้างให้น้ำมะพร้าวถูกห้อหุ้มด้วยกะลาของมะพร้าว อย่างแน่นหนา

ดื่มน้ำมะพร้าวขณะตั้งครรภ์ ทำให้แท้งบุตรจริงหรือ

ความเชื่อที่ว่าน่าจะมากเหตุผลที่ว่า ในน้ำมะพร้าวมี ฮอร์โมนเอสโตรเจนเป็นส่วนผสม และเอสโตรเจนมีผลต่อการหดตัวของมดลูก  จึงทำให้คุณแม่ตั้งครรภ์ทั้งหลาย วิตก กังวล และกลัวการแท้งบุตร แต่ความเป็นจริง ในทางวิทยาศาสตร์ และทางการแพทย์ พบว่า ในน้ำมะพร้าวมีฮอร์โมนเอสโตรเจนจริงแต่แค่ส่วนน้อย และน้อยมาก ไม่เกี่ยวกับการหดตัวของมดลูก ขณะตั้งครรภ์ฮอร์โมน estrogen และ progesterone ในร่างกายคุณแม่จะสูงมากๆอยู่แล้ว ในน้ำมะพร้าวมีแค่นิดเดียว จึงไม่มีผลต่อการบีบตัวของมดลูก ในรายที่ดื่มแล้วแท้ง เกิดจากความบังเอิญที่จะแท้งบุตรอยู่แล้ว น้ำมะพร้าวไม่ได้เป็นตัวทำให้แท้งบุตรแต่อย่างใด  คำแนะนำในการดื่ม ควรดื่มน้ำมะพร้าวในช่วงอายุครรภ์ ที่คุณแม่สบายใจดีที่สุดค่ะ

ความเชื่อที่ว่า ดื่มน้ำมะพร้าวขณะตั้งครรภ์ ทำให้ลูกในท้องตัวสะอาดจริงเท็จแค่ไหน

จากการสอบถาม นพ.อนันต์ โลหะพัฒนะบํารุง กุมารแพทย์ คุณหมอได้ให้ความเห็นในเรื่องน้ำมะพร้าวว่า “ในน้ำมะพร้าวมีกรดไขมันที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เป็นไขมันไม่อิ่มตัว ไขมันอิ่มตัวก็มี มีทั้งสองอย่าง ซึ่งเป็นข้อดี เพราะคุณแม่ตั้งครรภ์ที่ดื่มน้ำมะพร้าว จะทําให้การสร้างไขตัวเด็กได้สีค่อนข้างขาว เลยอาจจะดูว่าเด็กออกมาตัวสะอาด คงไม่ใช่ออกมาแล้วเด็กไม่มีไขจริงๆ แล้วไขตัวเด็กนี้มีประโยชน์มาก เพราะจะทําให้เด็กคลอดง่าย ฉะนั้นคุณแม่ที่ดื่มน้ำมะพร้าวบ่อยๆ อาจจะทําให้ไขตัวเด็กมากกว่าเดิมด้วยซ้ำ เพียงแต่สีจะสะอาด ซึ่งก็ไม่ใช่เรื่องน่ากังวลอะไรเนื่องจากเป็นธรรมชาติที่เด็กต้องมีไขมันห่อหุ้มตัว เพื่อรองรับการเปลี่ยนแปลงจากอุณหภูมิจากภายนอกด้วย”

น้ำมะพร้าวมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากสามารถนำมาใช้เพื่อป้องกันปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ เช่น การลดการติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะ และยังเติมเต็มเกลือแร่และเพิ่มภูมิคุ้มกันซึ่งจะช่วยให้ทารกและมารดามีสุขภาพดีดังนั้นคุณแม่ตั้งครรภ์ตั้งครรภ์สบายใจได้ว่า น้ำมะพร้าวนั้นไม่ได้ก่อให้เกิดโทษหรือส่งผลเสียต่อทารกในครรภ์แต่อย่างใด   ส่วนจะเริ่มดื่มเมื่อไหร่นั้นแล้วแต่คุณแม่เห็นสมควรค่ะ

ที่มา mamaexpert