คุณหมอได้อธิบายความหมายของการแปรงฟันในรูปแบบนี้ว่า เป็นการแปรงฟันแบบแห้งทั้งในช่วงก่อนแปรงฟันและหลังแปรงฟัน ดังต่อไปนี้
1. เลิกเอาแปรงสีฟันที่บียยาสีฟันเเล้ว จุ่มน้ำหรือผ่านน้ำก่อนเเปรงฟัน
อย่างไรก็ตาม ก่อนการบีบยาสีฟัน อาจล้างทำความสะอาดแปรงสีฟันด้วยน้ำเปล่าก่อนได้ แต่ให้เคาะน้ำออกให้แป้งสีฟันหมาดหรือพอแห้ง ก่อนที่จะบีบยาสีฟันลงไป จากนั้น จึงใช้แปรงสีฟันทำความสะอาดตามซอกฟันได้ตามปกติ
2. เลิกบ้วนน้ำหลังเเปรงฟัน
เพียงแค่ถุยเอาฟองยาสีฟันออกให้หมด หรือบ้วนน้ำเพียง 1 ครั้ง หลังการแปรงฟันก็เพียงพอแล้ว ทั้งนี้ ยาสีฟันที่เหลือติดค้างอยู่ในปากเพียงเล็กน้อย ร่างกายสามารถกลืนลงไปได้โดยไม่เป็นอันตรายใดๆต่อระบบอวัยวะต่างๆในร่างกาย
3. อย่าเพิ่งกิน / ดื่มอะไร (รวมถึงน้ำเปล่า) อย่างน้อยครึ่งชั่วโมงหลังเเปรงฟัน
เหตุผลที่เป็นเช่นนี้ก็เพราะว่า ฟลูออไรด์ที่อยู่ในยาสีฟันจะได้เคลือบอยู่ที่ผิวฟันได้อย่างยาวนานมากขึ้น และจะได้มีผลต่อการป้องกันฟันผุได้อย่างเต็มที่
กระทู้ร้อนแรงที่สุดของวันนี้
กระทู้ล่าสุด
รูปเด่นน่าดูที่สุดของวันนี้
