การช่วยตัวเอง สำเร็จความใคร่ หรือ (Masturbation) มีในตำนานของกรีกมานมนาน เป็นตำนานที่ไม่แพร่หลายนักซึ่งถูกอ้างโดย Dio Chrysostom ว่าในมหากาพย์อีเลียด ของโอเมอร์ ซึ่งเป็นมหากาพย์เกี่ยวกับทวยเทพโอลิมปัส
ซึ่งเนื้อหาของเรื่องได้มีการกล่าวถึง ที่มาแห่งการสำเร็จความใคร่ โดยสังเขบว่า ครั้งเมื่อเทพแพน ผู้เป็นบุตรแห่ง เทพเฮอร์เมส ได้ไล่ตามนางพรายน้ำนามว่า ไซรินซ์ (Syrinx)ด้วยความเสน่ห์หาไปจนถึงหนองน้ำแห่งหนึ่ง
แต่พอตามไปถึงหนองน้ำแล้ว กลับพบว่านางได้กลายร่างเป็นต้นอ้อเสียแล้ว ด้วยความช่วยเหลือจากเทพแห่งลำธาร เพราะนางพรายน้ำไซรินซ์นั้นยอมกลายเป็นต้นอ้อเสียยังดีกว่าต้องตกเป็นเมียของเทพแพน
เทพแพนก็เกิดโศกเศร้าเสียใจเป้นอย่างมากพอได้ทราบเรื่องราวดังเกล่า จึงได้ตัดเอาต้นอ้อนั้นมาทำ panpipes เครื่องเป่า อันมีเสียงไพเราะ แต่แสนเศร้า เพื่อระบายความเศร้าในใจ แต่ก็ไม่ได้ผลเท่าไหร่นัก
แถมความกำหนัดในตัวของนางพรายน้ำไซรินซ์ (Syrinx) ก็ยังเพิ่มพูนเป็นเท่าทวี ไม่รู้จะหาทางใดระบายความเศร้าและกำหนัดให้ทุเลาลงได้ เมื่อความทุกข์นี้รู้ไปถึงเทพเฮอร์เมสผู้เป็นบิดา ก็ทำให้เทพเฮอร์เมสสงสารผู้เป็นบุตรยิ่งนัก จึงได้ลงมาสอนวิธีคลายความทุกข์แก่ผู้เป็นบุตร
ในส่วนของวิธีคลายทุกข์นั้นมีอยู่ว่า ให้เอามือกำให้รอบองคชาติแล้วชักขึ้นชักลงพร้อมๆกับจินตนาการไปถึงนางไซรินซ์ ซึ่งเทพแพนก็ทำตามรับสั่งของพระบิดา
ผลปรากฎว่า วิธีของเทพเฮอร์เมสสามารถช่วยคลายทุกข์ให้แก่เทพแพนได้จริง และดีเสียด้วย สร้างความเพลิดเพลินให้แก่เทพแพนยิ่งนัก และต่อมา เทพแพนก็ได้นำวิชาความรู้ที่ได้มาจากผู้เป็นบิดานี้เอง มาถ่ายทอดให้แก่คนเลี้ยงแกะ แล้วคนเลี้ยงแกะก็นำวิชานี้มาถ่ายทอดอก่ชาวโลก และสืบมาจวบจนปัจจุบันเลยทีเดียว
แถมไม่ได้มีแค่ตำนานกรีกเท่านั้น ในตำนานไอยคุปต์ ยังมีเรื่องการสำเร็จความใคร่ปรากฎอยู่ด้วยนะครับ โดยในตำนานกล่าวว่า เทพอาตุมได้สำเร็จความใคร่ด้วยมือ จนหยาดรัชกาม หยดลงสู่พื้นปฐพี และได้ให้กำเนิดเทพชูShu เทพแห่งท้องนภากาศและ เทพีเตฟนุทTefnut เทพีแห่งความชุ่มชื้น...
ไม่รู้มาก่อนเลยนะเนี่ยว่าการช่วยตัวเอง สิ่งที่เราไม่ค่อยกล้าที่จะเอ่ยถึงในปัจจุบันนี้ สืบสานตำนานมาจากศาสตร์และศิลป์ของเทพเจ้าเลยทีเดียว (ตามความเชื่อ) เป้นเกร็ดความรู้ใหม่ที่น่าสนใจไม่น้อยเลยล่ะว่ามั้ย

Love Attack เทศกาลความรักแบบนี้ บอกอ้อมๆให้เขารู้กัน
Chocolate Dreams สาวชั่งฝันและช็อคโกแลต กับหนุ่มหล่อ ไม่แน่คุณอาจจะได้เจอแบบนี้ก็ได้
Love You Like Crazy เพลงเพราะๆ ที่ถ้าส่งให้คนที่เรารัก โลกนี้ก็สีชมพูกันทีเดียว