เลือก ‘ยาสีฟัน’ อย่าลืม! เช็กส่วนผสมบนฉลาก

ยาสีฟันมีกลไกเล็กๆ ในการขัดถูเพื่อทำความสะอาดค่ะ ซึ่งไม่ใช่อะไรอื่นนอกจากสารขัดถู (Abrasives) ที่มีฤทธิ์กัดกร่อนอ่อนๆ นั่นเอง อันได้แก่ แคลเซียมคาร์บอเนต ซิลิกา อลูมิเนียมออกไซด์ และแมกนีเซียมคาร์บอเนต โดยอนุภาคเม็ดเล็กๆ ของสารเหล่านี้จะช่วยขจัดคราบแบคทีเรียจากฟันของเราค่ะ แต่นอกเหนือจากสารที่บอกมาคุณอาจเคยเห็นว่ามีการนำ ‘ชาร์โคล' (Charcoal) เข้ามาทำหน้าที่เป็นสารกัดกร่อน ในยาสีฟันด้วย แต่ต้องบอกเลยนะคะว่าทันตแพทย์บางคนเตือนว่าสารนี้อาจรุนแรงเกินไปสำหรับฟันค่ะ

2. ฟลูออไรด์ (Fluoride)

รู้ไหมคะว่าจริงๆ แล้วแบคทีเรียในช่องปากนั้นละลายฟันของเราอยู่ตลอดเวลา และแน่นอน ‘ฟัน' ก็มีกระบวนการพยายามที่จะสร้างตัวเองขึ้นมาทดแทนเรื่อยๆ (ในน้ำลายมีแคลเซียมตามธรรมชาติช่วยในกระบวนการนี้ค่ะ) เรียกว่า ‘การลดแร่ธาตุ' ซึ่งสิ่งที่เป็นพระเอกของกระบวนการนี้ก็คือ ‘ฟลูออไรด์' ดังนั้น ยาสีฟันทุกชนิดที่มีประทับตราบนฉลากว่ามีฟลูออไรด์ คือสิ่งที่คุณควรเลือกใช้ค่ะ (ไม่แน่ใจเหมือนกันนะคะว่าบ้านเรามีสารฟลูออไรด์ในยาสีฟันทุกยี่ห้อไหม แต่ทางฝั่งอเมริกาเขาบอกเลยว่า ‘ต้องมี' ค่ะ)

ยาสีฟันมักมีการผสมสารต่างๆ เพื่อให้ใช้งานง่ายและน่าใช้ค่ะ แน่นอน... มีการใช้ ‘Humectants' (สารที่ดูดความชื้นได้ดี) เพื่อให้ยาสีฟันมีลักษณะเหมือนเจล สารสร้างฟอง และส่วนใหญ่อาจมีการเติมสารแต่งรสและสารให้ความหวานลงไปด้วยค่ะ ทั้งๆ ที่ต่อให้ไม่มีส่วนผสมเหล่านี้ความสามารถในการทำความสะอาดของยาสีฟันก็ไม่ได้ลดลงเลย (เหมือนยาสีฟันสมุนไพรทั่วไปนั่นแหละค่ะ)

เอาเป็นว่า... เลือกซื้อยาสีฟันคราวหน้าก็เช็กความต้องการของตัวเองดีๆ แล้วอย่าลืมดูรายละเอียดส่วนผสมในฉลากก่อนจ่ายเงินด้วยนะคะ เพื่อสุขภาพฟันที่ดีค่ะ