แพทย์เตือน! ปัสสาวะบ่อย-เข้าห้องน้ำกลางดึก เสี่ยงเป็นมะเร็งระยะลุกลาม

เดอะเดลีเอ็กซ์เพรส รายงานระบบสาธารณสุขในประเทศอังกฤษ (National Health Service: NHS) ตั้งข้อสังเกตว่า มะเร็งต่อมลูกหมากมักจะไม่เกิดอาการใด ๆ จนกว่ามะเร็งหรือเนื้องอกจะมีขนาดใหญ่แลธโตพอที่จะกดทับท่อที่ขับปัสสาวะจากกระเพาะปัสสาวะออกจากองคชาต

ปัญหาทางเดินปัสสาวะมักสะท้อนถึงการเปลี่ยนแปลงของท่อปัสสาวะ ซึ่งเป็นท่อที่ส่งปัสสาวะจากร่างกายไปยังภายนอก

ต่อมลูกหมากเป็นต่อมขนาดเล็กที่มีขนาดเท่าวอลนัท มีหน้าที่ผลิตของเหลวที่ผสมกับสเปิร์มเพื่อสร้างน้ำอสุจิ ทำให้มีความสำคัญต่อการสืบพันธุ์ ซึ่งมีเพียงในร่างกายของผู้ชายเท่านั้น

แพทย์เตือน! ปัสสาวะบ่อย-เข้าห้องน้ำกลางดึก เสี่ยงเป็นมะเร็งระยะลุกลาม

อาการของโรคมะเร็งต่อมลูกหมากอาจรวมถึงการปัสสาวะบ่อยขึ้นและบ่อยครั้งในช่วงกลางคืน (Nocturia) ที่เป็นอาการที่ตื่นกลางดึกเพื่อปัสสาวะอย่างกะทันหันและปัสสาวะมากกว่า 1 ครั้ง โดยเกิดจากร่างกายผลิตปัสสาวะมากเกินไป

ฮัลโหลคุณหมอรายงาน คนส่วนใหญ่ไม่จำเป็นต้องตื่นนอนกลางดึกเพื่อปัสสาวะ และสามารถนอนหลับได้โดยไม่ถูกขัดจังหวะเป็นเวลา 6 - 8 ชั่วโมง ซึ่งเป็นภาวะที่สามารถพบได้ทั่วไปในคนทุก ๆ วัย แต่มักพบในผู้ใหญ่ที่มีอายุมากกว่า 60 ปีขึ้นไป

อีกทั้งยังเป็นภาวะของโรคอื่น ๆ ได้แก่ ภาวะอุ้งเชิงกรานหย่อน, โรคเบาหวาน, ภาวะไตติดเชื้อ, ภาวะหยุดหายใจในขณะหลับ, ภาวะติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะ, ภาวะแคลเซียมในเลือดสูง และอื่น ๆ อีกมากมาย

ตามรายงานของคลีฟแลนด์คลินิก อาการดังกล่าวยังเป็นผลข้างเคียงจากการฉายรังสีที่ใช้รักษามะเร็งต่อมลูกหมากและพบได้ในผู้ป่วยร้อยละ 25 ซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อคุณภาพชีวิตของผู้ป่วย

การตระหนักรู้ถึงอาการเป็นสิ่งสำคัญยิ่งในการช่วยลดความเสี่ยงของผลลัพธ์ที่รุนแรง ดังนั้น ทางทีมข่าวสดจะขอเสนอวิธีป้องกันมะเร็งต่อมลูกหมากเบื้องต้น เพื่อให้ทุกท่านมีสุขภาพแข็งแรง

มีหลักฐานมากมายว่าการรับประทานอาหารเป็นตัวกำหนดมะเร็ง ซึ่งมีผลวิจัยว่าอาหารที่มีพืชเป็นส่วนประกอบหลักอาจลดความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งและทำให้การแพร่กระจายช้าลง

นักวิจัยระบุว่าผู้ที่รับประทานผลไม้ ผัก พืชตระกูลถั่ว และปลามากขึ้น มีโอกาสน้อยที่จะพบมะเร็ง เพราะอาหารเหล่านี้ประกอบด้วยสารประกอบจากพืชที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ เรียกว่า แคโรทีนอยด์ ซึ่งสามารถปกป้องร่างกายจากความเสียหายของดีเอ็นเอฃ

ผลการศึกษาพบว่า ผลไม้สีแดงมีประโยชน์อย่างยิ่งในการปกป้องร่างกายจากโรคมะเร็ง เนื่องจากมีไลโคปีนสูง โดยมีผลวิจัยในการศึกษาปี 2020 ที่ตีพิมพ์ใน Cancer Causes and Control เผยว่าการทานมะเขือเทศกระป๋องช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งต่อมลูกหมากได้ 28%

ยืนยันผลการวิจัยด้วยแพทย์แบรดลีย์ แมคเกรเกอร์ ผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาจากสถาบันมะเร็งดานา-ฟาร์เบอร์ ในเครือฮาร์วาร์ด กล่าวว่า "พฤติกรรมการบริโภคอาหารแบบเดียวกันสามารถลดความเสี่ยงของมะเร็งต่อมลูกหมาก อาจส่งผลเช่นเดียวกันกับอาจทำให้การแพร่กระจายของมะเร็งช้าลง"

"ดังนั้น ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหนในแง่ของมะเร็งต่อมลูกหมาก ตั้งแต่การเฝ้าติดตามระดับ PSA ไปจนถึงการรักษาการวินิจฉัย จงใช้โอกาสนี้ปฏิวิตพฤติกรรมการทานอาหารให้จริงจังสุขภาพมากยิ่งขึ้น"