
รู้กาย รู้ใจ ในทุกอริยาบถ
*ปฏิบัติ ธรรมน้อมนำ ในชีวิต
พึงมีจิต รู้กายใจ อยู่เสมอ
ใช่รูปแบบ นุ่งขาว ที่เจอะเจอ
เราท่านเธอ มีสติ ก็เพียงพอ
*เราต้องมา ฝึกจิต คิดหาว่า
อันตัณหา ที่ครอบงำ เรารู้ไหม
ทำอย่างไร ให้ออก ไปจากใจ
หาสิ่งใหม่ ในความอยาก ควรรู้ทัน
*มันจะยาก ทำใจ ก็ตรงนี้
เพราะมากมี ในความอยาก ที่ใฝ่หา
ราคาสูง ปานใด ให้ได้มา
มิได้หา เพียงอยู่ เพื่อพอเพียง
*ขอเพียงใจ รู้ทัน อยู่บ่อยบ่อย
เราจะค่อย ห่างกิเลส และตัณหา
เราเผลอใจ เมื่อไร มันก็มา
ใช้เวลา ฝึกรู้ทัน ในทุกวัน.
ต.เตชปญฺโญ
cr. dhammathai

เครดิต :
ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
Love Attack เทศกาลความรักแบบนี้ บอกอ้อมๆให้เขารู้กัน
Chocolate Dreams สาวชั่งฝันและช็อคโกแลต กับหนุ่มหล่อ ไม่แน่คุณอาจจะได้เจอแบบนี้ก็ได้
Love You Like Crazy เพลงเพราะๆ ที่ถ้าส่งให้คนที่เรารัก โลกนี้ก็สีชมพูกันทีเดียว