ไม่ยึดนอก ไม่ติดใน
กายเราเป็นดังธาตุ มีสติรู้กับธาตุที่อยู่ล้อมรอบกายตน เพียงแค่รับรู้ ธาตุนอกตัวที่เข้ามากระทบธาตุในตัว ดูมันโต้กันไปโต้กันมา รับรู้ถึงความรู้สึกตัว เกิดสติ คลายจากความยึดเหนี่ยวในตัวธาตุทั้งหลาย จิตจะวางจากธาตุทั้งหลายที่หลงยึด เกิดสติเป็มสัมมาสติ ทําให้แจ้งในมรรคในผล ค่อยๆมุ่งตรงต่อการละซึ่งความยึดเหนี่ยวทั้งปวง นิพพาน
ขอขอบคุณ Trader Hunter พบธรรม
เครดิต :
ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!