ก่อนพูดเราเป็นนายคําพูด หลังพูดคําพูดเป็นนายเรา

เพียรดูกายดูใจตนเอง ดูจิตตนเองดีกว่า เห็นกิเลสที่เข้าไปจับจนเกิดอุปาทาน ผลักดันตนเอง ให้ต้องพูดต้องกระทํา กําลังสติที่เป็นมหาสติจะทําให้เห็นย้อนไปถึงจุดเริ่มต้น จิตที่เริ่มส่งออก เมื่อเห็นเพียงสักแต่ว่า ยังมีกิจใดให้ต้องทําอีก หยุดส่งใจตนออกมาภายนอกเถิด ภพชาติไม่จบสิ้น เพราะมัวมานั่งคว้าเงา
สิ่งหล่าวนี้ไม่ได้คิดเอา ไม่ได้คิดแล้วละ แต่รู้เอา รู้แล้วเฉย ไม่ได้ละอะไรเลย