Mr.Nut (ทีมงาน TeeNee.Com)วันเสาร์ ที่ 30 เมษายน 2559 เวลา 18:45 น.

บทแผ่เมตตาให้แก่ตัวเราเอง

หน้าแรกTeeNee อาหารสมอง ศาลาธรรม บทแผ่เมตตาให้แก่ตัวเราเอง
-อะหัง สุขิโต โหมิ (ขอให้ข้าพเจ้ามีความสุข)
-อะหัง นิททุกโข โหมิ (ขอให้ข้าพเจ้าปราศจากความทุกข์)
-อะหัง อะเวโร โหมิ (ขอให้ข้าพเจ้าปราศจากเวร)
-อะหัง อัพยาปัชโฌ โหมิ (ขอให้ข้าพเจ้าปราศจากอุปสรรคอันตรายทั้งปวง)
-สุขี อัตตานัง ปะริหะรามิ (ขอให้ข้าพเจ้าจงมีความสุขกายสุขใจ รักษากายวาจาใจให้พันจากความทุกข์ภัยทั้งปวงเถิด)
......
บทแผ่เมตตาไปสู่ผู่อื่น
........ 
สัพเพ สัตตา สุขิตา โหนตุ นิททุกขา อะเวรา อัพยาปัชฌา อะนีฆา สุขี อัตตานัง ปะริหะรันตุ 
.......
ขอสัตว์ทั้งหลายทั้งปวง จงถึงความสุข ปราศจากความทุกข์ ไม่มีเวร ไม่มีภัย ไม่มีความคับแค้นใจ จงมีความสุขกายสุขใจ รักษาตนให้พ้นจากทุกข์ภัยทั้งปวงเถิด ฯ
......
บทแผ่เมตตาทั่วไป
......
สัพเพ สัตตา สัตว์ทั้งหลายที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิดแก่เจ็บตายด้วยกันทั้งหมดทั้งสิ้น
......
อะเวราโหนตุ จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้มีเวรแก่กันและกันเลย
........
อัพยาปัชฌาโหนตุ จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้เบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย
.......
อะนีฆาโหนตุ จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้มีความทุกข์กายทุกข์ใจเลย
.......
สุขี อัตตานัง ปะริหะรันตุ จงมีแต่ความสุขกายสุขใจ รักษาตนให้พ้นจากทุกข์ภัยทั้งสิ้นเถิด

ขอขอบคุณ Trader Hunter พบธรรม

บทแผ่เมตตาให้แก่ตัวเราเอง

เครดิต :
 

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
Facebook Teenee.com
กระทู้เด็ดน่าแชร์
ร้องไห้ทั้งประเทศ! แข้งดังขาหักคาสนามร้องไห้ทั้งประเทศ! แข้งดังขาหักคาสนาม
พี่พุทธ สวนเดือดปมสื่อเลิกสนใจดาราพี่พุทธ สวนเดือดปมสื่อเลิกสนใจดารา
เอสเธอร์ ฝากข้อความถึง เคน ภูภูมิ อีก 2 ปีแต่งแน่เอสเธอร์ ฝากข้อความถึง เคน ภูภูมิ อีก 2 ปีแต่งแน่
นิกกี้ ท้าพิสูจน์รัก! ควง เล็ก วสุ เที่ยวสองต่อสองครั้งแรกนิกกี้ ท้าพิสูจน์รัก! ควง เล็ก วสุ เที่ยวสองต่อสองครั้งแรก
ก้าวกระโดดการทูต! อนุทิน-ปูติน เปิดประตูการค้าก้าวกระโดดการทูต! อนุทิน-ปูติน เปิดประตูการค้า
โตขึ้นเยอะ! ลูกชายคู่รักซุปตาร์ฮยอนบิน-ซนเยจินโตขึ้นเยอะ! ลูกชายคู่รักซุปตาร์ฮยอนบิน-ซนเยจิน
หญิงรฐา เคลื่อนไหวปมดราม่าหน้าตึง ทนายนิด้าฟาดแทนหญิงรฐา เคลื่อนไหวปมดราม่าหน้าตึง ทนายนิด้าฟาดแทน
ฟังชัดๆ น้ำมันโลกราคาดิ่ง แต่ทำไมคนไทยยังต้องจ่ายแพง?ฟังชัดๆ น้ำมันโลกราคาดิ่ง แต่ทำไมคนไทยยังต้องจ่ายแพง?
รสนาแฉยับ ลาวนำเข้าน้ำมันจากไทย แต่ไทยจ่ายแพงกว่า!รสนาแฉยับ ลาวนำเข้าน้ำมันจากไทย แต่ไทยจ่ายแพงกว่า!
iPhone 20 จอโค้งไร้ขอบ จ่อสะเทือนวงการiPhone 20 จอโค้งไร้ขอบ จ่อสะเทือนวงการ
กรี๊ด! นางเอกไทยคนนี้ เล่นซีรีส์แนวตั้ง ประกบหวงจี้หยวนกรี๊ด! นางเอกไทยคนนี้ เล่นซีรีส์แนวตั้ง ประกบหวงจี้หยวน
เปิดคำสารภาพ แฟนหนุ่มวัย16 ทิ้งร่างสาวผมแดงลงถังขยะเปิดคำสารภาพ แฟนหนุ่มวัย16 ทิ้งร่างสาวผมแดงลงถังขยะ
ดาราดัง พูดถึงรถเมล์ เคยร่วมงานกัน ลั่น ฟารีดาก็ไม่เบาปะ?ดาราดัง พูดถึงรถเมล์ เคยร่วมงานกัน ลั่น ฟารีดาก็ไม่เบาปะ?
เปิดนาที อเล็กซ์-ริซ่า ถูกปล้นกลางวันแสกๆ จับมือวิ่งหนีสุดชีวิตเปิดนาที อเล็กซ์-ริซ่า ถูกปล้นกลางวันแสกๆ จับมือวิ่งหนีสุดชีวิต
นางเอกดัง ใจสลาย เล่านาทีบีบหัวใจสูญเสียลูกในท้องนางเอกดัง ใจสลาย เล่านาทีบีบหัวใจสูญเสียลูกในท้อง
ปิดฉากสุดปัง! โทษฐานที่รักเธอ คว้าเรตติ้งนิวไฮส่งท้ายปิดฉากสุดปัง! โทษฐานที่รักเธอ คว้าเรตติ้งนิวไฮส่งท้าย
ฝรั่งเศสขึ้นแท่นเต็ง 1 หลังจบเกมนัดแรก บอลโลก 2026ฝรั่งเศสขึ้นแท่นเต็ง 1 หลังจบเกมนัดแรก บอลโลก 2026
โรนัลโด้ ตอบสาเหตุโปรตุเกสฟอร์มฝืด ได้แค่เจ๊าโรนัลโด้ ตอบสาเหตุโปรตุเกสฟอร์มฝืด ได้แค่เจ๊า
คลั่งรัก! สามีทุ่มสุดตัวส่งรถกาแฟเอาใจภรรยา ทิฟฟานี่คลั่งรัก! สามีทุ่มสุดตัวส่งรถกาแฟเอาใจภรรยา ทิฟฟานี่
อย่าปล่อยให้รักพัง! ถ้ายังไม่มี 5 สิ่งนี้ในชีวิตคู่อย่าปล่อยให้รักพัง! ถ้ายังไม่มี 5 สิ่งนี้ในชีวิตคู่
ลืมไฮบริดแบบเดิม! เจน6ใหม่ประหยัดจัด EV มีหนาวลืมไฮบริดแบบเดิม! เจน6ใหม่ประหยัดจัด EV มีหนาว
ไขปริศนาพันปี! ทำไมภาคอีสานถึงมีไดโนเสาร์เยอะ!ไขปริศนาพันปี! ทำไมภาคอีสานถึงมีไดโนเสาร์เยอะ!
ผ้าซิ่นเปื้อนเลือด! นุ่น วรนุช ปล่อยของคัมแบคบทผีผ้าซิ่นเปื้อนเลือด! นุ่น วรนุช ปล่อยของคัมแบคบทผี
ลูกเทวดาคลั่ง! ขับเก๋งพุ่งสระน้ำ เหตุแม่ไม่เปย์คอนโดหรูลูกเทวดาคลั่ง! ขับเก๋งพุ่งสระน้ำ เหตุแม่ไม่เปย์คอนโดหรู
ปิดฉาก13ปี! ลือ ตี๋ลี่เร่อปา จ่อลาค่ายเดิม แฟนคลับแห่ฉลอง?ปิดฉาก13ปี! ลือ ตี๋ลี่เร่อปา จ่อลาค่ายเดิม แฟนคลับแห่ฉลอง?