อย่าลืม กาย ใจ ตนเอง

เห็นกาย เห็นเวทนา เห็นจิต เห็นธรรมชัดขึ้นลึก นี้หล่ะสติปัฏฐานทั้ง4 กําลังค่อยๆผลัดกันเสริมซึ่งกันและกันขึ้นมา จนเกิดพร้อมกันทั้ง 4 ฐาน เพียรเจริญในมรรค เดินบนทางสายกลาง หนทางแห่งการพ้นตน พ้นได้ด้วยตนเอง ไม่ใช่ผู้อื่นเลย รู้กาย รู้ใจตนเอง ให้ธาตุรู้เด่นชัดขึ้นมา เป็นหนทางแห่งวิมุตติ