กระทู้ร้อนแรงที่สุดของวันนี้
การรู้สึกตัว ยามมีโทสะ โดยพระชยสาโรภิกขุ
โดยปกติในชีวิตประจำวัน
เมื่อเกิดอารมณ์หงุดหงิดไม่พอใจ
เราชอบระบายความรู้สึกออกไป
โดยการดุ หรือพูดอะไรให้คนอื่นเจ็บใจ
แต่ถ้าเรารู้สึกตัวแล้วไม่พูดอย่างงั้น
เราก็จะได้ธรรมะหลายข้อ...
ความรู้สึกตัวว่ากำลังหงุดหงิด คือ สติ
และการที่ไม่ทำตามความรู้สึกนั้น คือ ความอดทน
เมื่อความเศร้าหมองในใจเราหาย
เกิดสำนึกในความไม่เที่ยงของอารมณ์
ความไม่เป็นตัวเป็นตนของอารมณ์
นั่นคือ ตัวปัญญา
การปฏิบัติในชีวิตประจำวันเป็นอย่างนี้
ธรรมะ โดย พระอาจารย์ชยสาโรภิกขุ ,ที่มา : เฟซบุ๊กคุณเสาวรส เปล่งแสงศรี
เครดิต :
ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้ล่าสุด
รูปเด่นน่าดูที่สุดของวันนี้
