อยากมีความสุข ไม่ต้องรอวันและเวลา

อยากมีความสุข
ไม่ต้องรอวันและเวลา
ให้อะไรที่เราอยากได้ อยากมี อยากเป็น
สมบูรณ์พร้อมก่อน
แล้วถึงจะหาความสุข

ไม่ต้องรออะไรทั้งนั้น
เพียงแต่ทำที่ "ใจ" ให้ "ว่าง" จากความคิดทั้งหลายทั้งปวง
วันละ 5-10 นาที สะสมไว้ในทุกๆวัน
เพียงเท่านี้ ก็ได้ ให้เวลาสร้างสุขแล้ว

หากให้เวลาตนเองแค่ 5-10 นาทีไม่ได้
ก็คงจะหาความสุขไม่ได้แม้แต่น้อย
เพราะว่าเวลาแค่ 5-10 นาที นั้น
ไปทำงานทางโลกอะไรก็ไม่ได้หรอก
แต่ว่า 5-10 นาที ที่ให้กับใจนั้น
ถือว่าเยอะและมีค่าต่อตนเองมาก

ขอให้มี "สติ" คุมใจให้อยู่นิ่ง กันให้ได้

ตนเตือนตน
#เห็นทุกข์เห็นธรรม