ผอมนอก อ้วนใน อันตรายหนัก ทำให้การไหล เวียนของเลือดติดขัด

ผู้หญิงที่มีน้ำหนักตัวปกติ ถ้ามีไขมันรอบอวัยวะภายในสูง เสี่ยงเป็นโรคหัวใจมากกว่าผู้หญิงที่มีน้ำหนักตัวเกินเกณฑ์ แต่มีไขมันรอบอวัยวะภายในเป็นปกติ พร้อมแนะว่าการออกกำลังกายจะช่วยลดไขมันรอบอวัยวะได้

ศึกษากับผู้หญิง 150 คน อายุ 22-67 ปี ทุกคนมีวิถีชีวิตที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ วัดทั้งน้ำหนักตัวและไขมันที่อยู่รอบอวัยวะ ซึ่งต่างจากไขมันทั่วไปที่อยู่ใต้ผิวหนัง

จากนั้นตรวจการไหลเวียนของเลือดที่ข้อเท้าหรือแขน เพื่อวัดความยืดหยุ่นของผนังหลอดเลือดหัวใจ ผู้ที่เลือดไหลเวียนได้ไม่ดีที่สุด จะมีไขมันรอบอวัยวะสูง และเสี่ยงเป็นโรคหัวใจมากที่สุด

ผู้หญิงที่มีน้ำหนักตัวปกติ แต่มีไขมันรอบอวัยวะสูง มีความเสี่ยงเป็นโรคหัวใจสูงกว่าผู้หญิงที่มีน้ำหนักตัวเกินเกณฑ์ แต่มีไขมันรอบอวัยวะปกติราวร้อยละ 11.

ขอขอบคุณเนื้อหาข่าว คุณภาพดี โดย:

หนังสือพิมพ์ไทยรัฐ