การเจ็บป่วยเกิดขึ้น
เพราะว่าการใช้ร่างกายหรือจิตใจไม่ถูกวิธี หรือไม่มีความพอดี เมื่อไม่มีความพอดีหรือขาดสมดุลธรรมชาติต้องพยายามทำให้มันกลับมาสมดุล อาจใช้วิธีการทำให้เกิดการเจ็บป่วย หรือทำให้เกิดอุบัติเหตุ
หลังจากนั้นเราก็ต้องหยุดกิจกรรมที่เราทำปกติแล้วพักผ่อนเพื่อซ่อมแซมร่างกาย - จิตใจ ให้กลับสู่ปกติ ถ้าเป็นร่างกายอาจต้องเข้าโรงพยาบาล ถ้าเป็นจิตใจอาจต้องไปพักผ่อนต่างจังหวัดคนเดียวหรือบางคนก็เข้าวัดฟังธรรม