น้ำมะม่วงปั่น อร่อย ชื่นใจ

เรามี 1 วิธี ที่จะช่วยให้เพื่อน ๆ คลายร้อนได้นะค่ะ โดยการทำน้ำผลไม้ปั่นเพื่อนสุขภาพ อร่อย...ชื่นใจ แถมยังสุขภาพดีด้วยอีกนะค่ะ


ส่วนผสม

มะม่วงสุก (เฉพาะเนื้อ) 100 กรัม

น้ำเชื่อมใส 1/2 ถ้วยตวง

นมสด 1/2 ถ้วยตวง

น้ำมะนาว 1/4 ช้อนชา

น้ำแข็งเกล็ด 1 ถ้วยตวง

ใบสะระแหน่สำหรับตกแต่ง

วิธีทำ

1. ผสมเนื้อมะม่วง น้ำเชื่อม นมสด น้ำมะนาวและน้ำแข็ง ลงในโถปั่น

2. ปั่นส่วนผสมทั้งหมดจนน้ำแข็งละเอียด

3. เสิร์ฟใส่แก้วพร้อมหลอด ตกแต่งด้วยใบสะระแหน่



สนับสนุนข้อคิดนานาสาระโดย: