แน่นอนว่า
ทุกวันพุธ 'จานโปรด' ต้องพยายามสรรหาเทนุเด็ดมาฝากชาวเดลินิวส์ เว็บ เหมือนเคย ซึ่งหลายสัปดาห์มาแล้วที่เราเอาใจคนรักสุขภาพ แต่วันนี้เราขอเปลี่ยนมาเอาใจคนที่ชอบทานปูกันบ้าง กับเทนูที่เราคุ้นหูดี เพราะตามร้านอาหารแทบชายทะเลต้องมีเมนูจากเด็ดจานนี้แทบทุกร้าน ซึ่งเมนูที่ว่านี้ก็คือ 'ปูผัดผงกระหรี่' ว่าแล้ว เราก็ไปเตรียมเครื่องปรุงและส่วนผสมกันก่อนดีกว่าค่ะ...
ปูผัดผงกระหรี่

เครื่องปรุง
ปูไข่ 1 ตัว
หอมใหญ่ 1 หัว
ขึ้นฉ่าย 2 ต้น
ต้นหอม 3 ต้น
พริกชี้ฟ้าแดง 2 เม็ด
พริกไทยป่น 1/4 ช้อนชา
ผงกะหรี่ 2 ช้อนชา
นมสด 1/2 ถ้วย
น้ำพริกเผา 1 ช้อนโต๊ะ
ไข่ไก่ 1 ฟอง
น้ำมันหอย 2 ช้อนโต๊ะ
ลงมือเข้าครัว
1. ล้างปูให้สะอาด จากนั้นสับให้เป็นชิ้น หรือจะแยกจับแยกเป็นส่วน ๆ ก็ได้ตามใจชอบ
2. นำน้ำมันตั้งกระทะให้ร้อน จากนั้นใส่ปูลงไปผัด สังเกตว่ากระดองของปูเริ่มมีสีส้ม แสดงว่าเริ่มสุก จากนั้นจึงใส่ผงกระหรี่
3. นำไข่ไก่ น้ำพริกเผา และนมสด มาผสมให้เข้ากัน จากนั้นเทส่วนผสมทั้งหมดลงกระทะ เพิ่มรสชาติด้วยน้ำมันหอย
4. ใส่หอมใหญ่ ขึ้นฉ่าย พริกชี้ฟ้าแดง ต้นหอมหั่น ผัดให้เข้ากันจนสุก โรยพริกไทยป่นตักขึ้นใส่จานเสิร์ฟได้
Love Attack เทศกาลความรักแบบนี้ บอกอ้อมๆให้เขารู้กัน
Chocolate Dreams สาวชั่งฝันและช็อคโกแลต กับหนุ่มหล่อ ไม่แน่คุณอาจจะได้เจอแบบนี้ก็ได้
Love You Like Crazy เพลงเพราะๆ ที่ถ้าส่งให้คนที่เรารัก โลกนี้ก็สีชมพูกันทีเดียว