อันตรายจากน้ำเย็นหลังอาหาร

บทความนี้สำหรับคนที่ชอบกินน้ำเย็นโดยเฉพาะ

เวลาได้กินน้ำเย็นๆ ซักแก้วหลังอาหารรู้สึกมันชื่นใจดีใช่มั้ยครับ

แต่ว่า..............

น้ำเย็นจะทำให้ไขมันที่คุณเพิ่งกินเข้าไปเมื่อจับตัวเป็นไขขึ้นมา

ซึ่งจะส่งผลให้การย่อยอาหารช้าลง

ถ้าคราบไขมันเหล่านี้ไปทำปฏิกิริยากับกรด

มันจะแตกตัวแล้วจะถูกดูดซึมไปที่ลำไส้

ไขมันที่แตกตัวนี้จะดูดซึมได้เร็วกว่าอาหารทั่วไป

แล้วก็จะเริ่มเคลือบผนังลำไส้ของเราไว้

ในไม่ช้ามันก็จะแปรสภาพเป็นไขมันก้อนๆ

 และเป็นบ่อเกิดของมะเร็งในที่สุด

ดังนั้น..ควรดื่มน้ำอุ่นหลังอาหารดีกว่า

ผมว่าไม่สายเกินไปที่จะปรับเปลี่ยนนิสัยนะครับ

 

 

ขอเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการของโรคหัวใจ

เวลาที่เกิดอาการไม่จำเป็นว่าจะต้องเจ็บที่แขนซ้ายเสมอไป

ถ้าคุณมีอาการปวดกรามหรือขากรรไกร

ก็อาจจะเป็นสัญญาณของโรคหัวใจได้

แม้ว่าคุณจะเป็นโรคหัวใจ

แต่คุณก็ไม่จำเป็นต้องมีอาการเจ็บหน้าอก

อาการเหงื่อออก คลื่นไส้ก็เป็นอาการที่เกิดขึ้นได้กับโรคทั่วๆ ไป

60% ของคนที่โรคหัวใจกำเริบขณะหลับมักจะไม่ตื่น ( อีกเลยรึเปล่าก็ไม่รู้)

แต่อาการปวดกรามอาจจะทำให้คุณตื่นขึ้นมากลางดึกได้

ก็ให้ระวังดูแลตัวเองถ้ามีอาการเหล่านี้

EFFECTS OF COLD WATER

Please be a true friend and send this article to all your friends you care about.

 

It is nice to have a cup of cold drink after a meal. However, the cold

water will solidify the oily

stuff that you have just consumed.

It will slow down the digestion. Once this 'sludge' reacts with the

acid, it will break down and be

absorbed by the intestine faster than the solid food. It will line the

 intestine. Very soon, this

will turn into fats and lead to cancer. It is best to drink hot soup or

warm water after a meal.

A serious note about heart attacks - You should know that not every

 heart attack symptom is going to

be the left arm hurting. Be aware of intense pain in the jaw line.

You may never have the first chest pain during the course of a heart

attack. Nausea and intense

sweating are also common symptoms. 60% of people who have a heart

 attack while they are asleep do

not wake up. Pain in the jaw can wake you from a sound sleep. Let's be

careful and be aware. The

more we know the better chance we could survive.